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소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

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2024.07 - 1 째주
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날짜 구분 식단
07-01 (월) 아침 쌀밥 / /★조랭이떡국 / /★너겟*머스타드 / /★온두부*양념장 / /포기김치 / 조각과일 / /모닝주스 / 샐러드
점심 쌀밥 / /★버섯매운탕 / /★소불고기 / /단호박팥찜 / /치커리유자무침 / /포기김치
저녁 ★오므라이스 / (볶음밥+계란지단+소스) / /덴까스국물 / /★칼집소시지구이 / /★그린샐러드 / /포기김치
간식 바나나+★79콘시리얼바 / /★떠먹는요거트
원산지 너겟*머스타드(계육: 국내산),소불고기(소고기: 호주산),오므라이스(볶음밥+계란지단+소스)(돼지고기: 미국산),칼집소시지구이(소시지(돈육,계육: 국내산))
07-02 (화) 아침 쌀밥 / /★맑은양파국 / /★바베큐떡갈비조림 / /★사각어묵볶음 / /포기김치 / ★바게트*생크림 / /★시리얼&★우유 / 샐러드
점심 쌀밥 / /★고추장찌개 / /★맥적구이 / /★새우볼*케찹 / /마늘종무침 / /깍두기
저녁 ★(大) 고기국수 / /추가밥 / /★순대찜&소금,쌈장 / /★야채전 / /양파초절임 / /포기김치
간식 ★신라명과-리얼브라우니 / /★검은콩두유
원산지 바베큐떡갈비조림(떡갈비(돈육: 국내산)),맥적구이(돼지고기: 미국산),(大) 고기국수(돼지고기: 미국산)
07-03 (수) 아침 쌀밥 / /★황태해장국 / /★니쿠자가 / /★맛살굴소스볶음 / /포기김치 / ★조각과일 / /★그린티라떼 / 샐러드
점심 쌀밥 / /냉이된장국 / /★치즈불닭 / /★씨앗고로케 / /쌈무*★마요네즈 / /포기김치
저녁 ★김밥재료볶음밥 / /오이냉국 / /★엽떡st떡볶이 / /★물만두*초간장 / /포기김치 / /★입가심 쥬시쿨
간식 ★꼬깔콘+웰치후르트젤리 / /미닛메이드오렌지
원산지 니쿠자가(소고기: 호주산),치즈불닭(닭고기: 국내산,브라질산),김밥재료볶음밥(햄(계육,돈육: 국내산))
07-04 (목) 아침 ★베이컨구이 / &★스크램블 / ★양송이스프 / /마라죽순볶음 / /★시리얼&★우유 / 쌀밥*무생채*★약고추장 / /맛김치 / 샐러드
점심 ★참치마요덮밥 / /유부쑥갓국 / /★핫도그&케찹 / /★실곤약무침 / /참깨샐러드 / /포기김치
저녁 ★순살갈비탕 / /쌀밥 / /★해물파전 / /★가마보꼬조림 / /부추겉절이 / /깍두기
간식 ★미니치즈롤인 / /탑씨포도맛
원산지 베이컨구이(베이컨(돈육: 미국산)),참치마요덮밥(참치(가다랑어: 원양산(태평양))),핫도그&케찹(돈육,계육: 국내산),순살갈비탕(소고기: 호주산),해물파전(오징어: 페루산)
07-05 (금) 아침 쌀밥 /★새우죽 / /★콩나물국 / /★깐풍돈육볶음 / /브로콜리볶음 / /포기김치 / /★우유식빵*베리잼 / /모닝주스 / 샐러드
점심 쌀밥 / /미소장국 / /★모둠장조림 / /★햄구이*머스타드 / /고추잎무침 / /볶음김치 / 도시락김
저녁 ★반반치킨 / /★조각피자*갈릭디핑s / /후리카케밥 / ★미니우동 / /★크링클컷감자튀김 / /★그린샐러드 / 치킨무 / /체리콕에이드
간식
원산지 깐풍돈육볶음(돼지고기: 미국산),모둠장조림(돼지고기: 미국산),햄구이*머스타드(돈육,계육: 국내산),반반치킨(닭고기: 국내산),조각피자*갈릭디핑s(페퍼로니(돈육: 국내산))
07-06 (토) 아침 쌀밥 / /얼큰시금치국 / /★장똑똑이 / /★진미채무침 / /포기김치 / ★핫케이크*메이플s / /★시리얼&★우유 / 샐러드
점심 쌀밥 / /생일미역국 / /★우삼겹청경채볶음 / /★한식잡채 / /콩나물무침 / /포기김치
저녁 ★(뚝) 김치찌개 / /쌀밥 / /★갈치구이 / /★계란찜 / /미나리나물 / /섞박지
간식 ★아이스크림-빠삐코 / /★딸기맛쿠키
원산지 장똑똑이(닭고기: 국내산,브라질산),진미채무침(오징어: 중국산),우삼겹청경채볶음(소고기: 미국산),갈치구이(갈치: 모로코산)
07-07 (일) 아침 쌀밥 / /★순두부백탕*양념장 / /★난자완스 / /★감자채볶음 / /포기김치 / ★조각과일 / /★마시는요구르트 / 샐러드
점심 쌀밥 / /★오징어국 / /★이북식찜닭*겨자장 / /★오꼬노미야끼 / /연근조림 / /총각김치
저녁 ★돈까스*브라운S / /검은깨밥 / /시치미국 / /★배홍동st비빔면 / /★양배추샐러드 / /포기김치
간식 ★홈런볼 / /빅썬사과주스
원산지 난자완스(계육: 국내산),감자채볶음(베이컨(돈육: 미국산)),오징어국(오징어: 페루산),이북식찜닭*겨자장(닭고기: 국내산,브라질산),오꼬노미야끼(베이컨(돈육: 미국산)),돈까스*브라운S(돼지고기(등심: 미국산,스페인산벨기에산))

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