최상위권 남학생 의대전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.04 - 3 째주

날짜	구분	식단
04-15 (월)	아침	쌀밥 / 사골파국 / 시금치프리타타 / 우엉견과조림 / 포기김치 / 핫케익&시럽 / 석류주스 / 샐러드
	점심	한방누룽지닭죽 / 추가밥 / 어니언크런치생선까스 / 참나물무침 / 야채스틱&쌈장 / 총각김치
	저녁	쌀밥 / 감자국 / 불고기버섯볶음 / 애기볼어묵조림 / 숙주나물무침 / 포기김치
	간식	메이플피칸파이+실카아몬드 / 연세고칼슘두유
	원산지	사골파국(소고기- 호주산) / 시금치프리타타(베이컨: 돼지고기- 미국산) / 한방누룽지닭죽(닭고기- 국내산) / 불고기버섯볶음(돼지고기- 미국산)
04-16 (화)	아침	쌀밥 / 영양죽 / 순두부찌개 / 임꺽정떡갈비조림 / 컬리플라워볶음 / 포기김치 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	쌀밥 / 가쓰오국 / 소고기장조림 / 멘츠까스 / 쥐어채볶음 / 볶음김치 / 도시락김
	저녁	사태족발 & 비빔막국수 / 현미밥 / 아욱국 / 모둠쌈 / 녹두빈대떡 / 배추겉절이 / 입가심 음료
	간식	* * *
	원산지	영양죽(소고기- 호주산) / 순두부찌개(참치캔: 가다랑어- 원양산:태평양) / 임꺽정떡갈비조림(떡갈비: 돼지/소/닭고기- 국내산) / 소고기장조림(소고기- 호주산) / 멘츠까스(멘츠까스: 돼지고기- 국내산) / 사태족발&비빔막국수(돼지고기- 국내산과 미국산 섞음) / 녹두빈대떡(돼지고기- 미국산)
04-17 (수)	아침	쌀밥 / 들깨백탕 / 두반s우불볶음 / 미나리생채 / 포기김치 / 허니브레드&생크림 / 식혜 / 샐러드
	점심	차조밥 / 피쉬볼국 / 안동식찜닭 / 모둠춘권&칠리s / 얼갈이나물 / 깍두기
	저녁	오므라이스 & 빌소시지지구이 / 덴까스국 / 케이준감자튀김 / 흑임자샐러드 / 포기김치
	간식	딸기잼도넛+하리보_골드베렌 / 탑씨제로_파인애플
	원산지	두반s우불볶음(소고기- 미국산과 호주산 섞음) / 피쉬볼국(피쉬볼1,2- 중국산) / 안동식찜닭(닭고기- 국내산과 브라질산 섞음) / 오므라이스&빌소시지구이(소시지: 돼지/닭고기- 국내산)
04-18 (목)	아침	쌀밥 / 열무국 / 등심까스&브라운s / 진미채양념볶음 / 포기김치 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	쌀밥 / 미역국 / 제육볶음 / 오꼬노미야끼 / 상추생채 / 포기김치
	저녁	콩나물국밥 / 쌀밥 / 순대부추찜&양념초장 / 가지구이 / 오이송송이 / 깍두기
	간식	쫄깃한계란+포테이토CRISP바비큐맛 / 어메이징오트-오리지널(현대)
	원산지	등심까스&브라운s(돈까스: 돼지고기- 국내산) / 진미채양념볶음(진미채: 오징어- 중국산) / 제육볶음(돼지고기- 미국산) / 오꼬노미야끼(베이컨: 돼지고기- 미국산) / 콩나물국밥(오징어- 페루산)
04-19 (금)	아침	쌀밥 / 다시무채국 / 돼지고기장조림 / 고들빼기지 / 포기김치 / 댄디브레드&사과잼 / 미숫가루 / 샐러드
	점심	장칼국수 / 추가밥 / 동그랑땡전&케찹 / 올방개묵무침 / 배추겉절이 / 입가심 후식
	저녁	기장밥 / 호박국 / 닭양념볶음 / 뿌리채소맛탕 / 간장깻잎지 / 포기김치
	간식	촉촉코코스틱 / 요거톡_스타볼(현대)
	원산지	돼지고기장조림(돼지고기- 미국산) / 장칼국수(소고기- 미국산) / 동그랑땡전&케찹(동그랑땡: 닭고기- 국내산) / 닭양념조림(닭고기- 국내산)
04-20 (토)	아침	쌀밥 / 냉이국 / 햄구이&케찹 / 마늘쫑볶음 / 포기김치 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	고추잡채덮밥 / 마라탕 / 꿀빵튀김 / 짜사이볶음 / 그린샐러드 / 포기김치
	저녁	쌀밥 / 대파육개장 / 코다리강정 / 연두부찜&양념장 / 돈나물유자청무침 / 열무김치
	간식	솔티카라멜팝콘+마이쮸_복숭아 / 딸기쏙쏙주스
	원산지	햄구이&케찹(햄1: 돼지- 외국산/ 닭- 국내산, 햄2: 닭/돼지고기- 국내산) / 고추잡채덮밥(돼지고기- 미국산) / 마라탕(소고기- 미국산) / 대파육개장(소고기- 호주산) / 코다리강정(코다리- 러시아산)
04-21 (일)	아침	쌀밥 / 시래기국 / 우채갑장과 / 파래볶음 / 포기김치 / 낙지죽 / 복분자주스 / 샐러드
	점심	길경탕 / 흑미밥 / 언양식바싹불고기 / 팽이매콤s구이 / 적근대무침 / 깍두기
	저녁	아라비아따파스타 / 볶음밥 / 크림스프 / 시즈닝콘꼬지 / 보코치니샐러드 / 포기김치
	간식	크로와상+스머커즈_오렌지잼 / 피크닉_청포도맛
	원산지	우채갑장과(소고기- 호주산) / 낙지죽(낙지- 중국산) / 길경탕(닭고기- 국내산) / 언양식바싹불고기(바싹불고기: 돼지고기- 국내산) / 아라비아따파스타(돼지고기- 미국산) / 볶음밥(소시지: 닭/돼지고기- 국내산)