최상위권 남학생 의대전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2023.11 - 2 째주

날짜	구분	식단
11-06 (월)	아침	쌀밥 / 북어국 / 고깃집맛소금구이 / 우엉조림 / 배추김치 / 핫케익&메이플s / 호박식혜 / 샐러드
	점심	동파육 & 청경채찜 / 오징어찌개 / 쌀밥 / 녹두전 / 배추겉절이
	저녁	쌀밥 / 아욱국 / 소불고기 / 동그랑땡&케찹 / 무생채 / 배추김치
	간식	딸기잼도넛+쌀과자 / 덴마크드링킹_사과맛
	원산지	고깃집맛소금구이(맛소금구이: 돼지고기- 국내산, 돼지고기- 미국산) / 동파육&청경채찜(돼지고기- 미국산) / 오징어찌개(오징어- 페루산) / 녹두전(돼지고기- 국내산) / 소불고기(소고기- 호주산과 미국산 섞음) / 동그랑땡&케찹(동그랑땡: 돼지/닭고기- 국내산)
11-07 (화)	아침	쌀밥 / 닭개장 / 꼬마돈까스&케찹 / 애호박나물 / 배추김치 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	카레라이스 / 어묵국 / 시즈닝회오리감자튀김 / 락교초생강 / 카프레제샐러드 / 배추김치
	저녁	뚝배기전주식국밥 & 국밥용 토핑(계란구이.김) / 쌀밥 / 햄두부샌드구이 / 고춧잎무침 / 깍두기
	간식	톡소시지+허니버터아몬드 / 오렌지에이드
	원산지	닭개장(닭고기- 국내산) / 꼬마돈까스&케찹(돈까스: 돼지/닭고기- 국내산) / 카레라이스(돼지고기- 국내산) / 뚝배기전주식국밥&국밥용토핑(오징어- 페루산) / 햄두부샌드구이(햄: 돼지고기- 외국산) / 톡소시지(소시지: 돼지/닭고기- 국내산)
11-08 (수)	아침	쌀밥 / 근대국 / 돈찢모둠장조림 / 멸치볶음 / 배추김치 / 댄디브레드&리플잼 / 오미자차 / 샐러드
	점심	미트소스스파게티 / 시치미국 / 쌀밥 / 생선까스&타르s / 그린샐러드 / 배추김치
	저녁	고추잡채덮밥 / 게살스프 / 치킨볼칠리강정 / 단호박샐러드 / 배추김치 / 입가심후식_요구르트
	간식	ABC초코쿠키+트로피칼푸딩 / 피크닉_청포도맛
	원산지	돈찢모둠장조림(돼지고기- 미국산) / 미트소스스파게티(돼지고기- 국내산, 소고기- 호주산) / 고추잡채덮밥(돼지고기- 미국산) / 치킨볼칠리강정(치킨볼: 닭고기- 국내산)
11-09 (목)	아침	쌀밥 / 사태찌개 / 미트볼폭찹볶음 / 쥐어채조림 / 배추김치 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	두루치기쌈밥정식(고추장두루치기+상추쌈&쌈장) / 쌀밥 / 들깨수제비 / 숙주나물무침 / 배추김치
	저녁	쌀밥 / 냉이국 / 묵은지찜닭 / 해물야채전&양념장 / 세발나물무침 / 깍두기
	간식	더블스윗_크림브륄레마카롱 / 델몬트_파인애플팩
	원산지	사태찌개(돼지고기- 미국산) / 미트볼폭찹볶음(미트볼: 돼지/닭고기- 국내산) / 두루치기쌈밥정식(돼지고기- 국내산) / 묵은지찜닭(닭고기- 국내산) / 해물야채전&양념장(오징어- 페루산)
11-10 (금)	아침	쌀밥 / 옹심이국 / 제육춘장볶음 / 오이지무침 / 배추김치 / 우유식빵&카야잼 / 매실차 / 샐러드
	점심	잔치국수 / 미니나물비빔밥 / 돈채육전 / 양파장아찌 / 만다린샐러드 / 열무김치
	저녁	쌀밥 / 맑은호박국 / 매콤돈사태찜 / 연두부&발사믹s / 치커리흑임자D무침 / 배추김치
	간식	아몬드카라멜파운드+허쉬베리쿠키 / 블루하와이
	원산지	제육춘장볶음(돼지고기- 국내산) / 돈채육전(돼지고기- 미국산) / 매콤돈사태찜(돼지고기- 미국산)
11-11 (토)	아침	쌀밥 / 사골파국 / 고기말이조림 / 진미채볶음 / 깍두기 / 시리얼&흰우유 / 조각과일 / 샐러드
	점심	경양식돈까스 / 후리가케밥 / 크림스프 / 푸실리샐러드 / 수제피클 / 배추김치
	저녁	쌀밥 / 부대찌개 / 갈비만두찜 / 계란말이&케찹 / 파래자반 / 열무김치
	간식	시나몬츄러스 / 브레드이발소오렌지엔망고
	원산지	고기말이조림(고기말이: 돼지고기- 국내산) / 진미채볶음(진미채: 오징어- 중국산) / 경양식돈까스(돈까스: 돼지고기- 국내산) / 부대찌개(돼지고기- 외국산, 소시지: 돼지/닭고기- 국내산, 돼지고기- 미국산)
11-12 (일)	아침	쌀밥 / 무채국 / 두반장닭갈비 / 유채나물 / 배추김치 / 허니브레드&생크림 / 미숫가루 / 샐러드
	점심	바쿠테 / 쌀밥 / 가자미구이 / 잡채어묵조림 / 적양파부추무침 / 깍두기
	저녁	곤드레영양밥&양념장 / 감자국 / 멘츠까스&브라운s / 비빔쫄면 / 간장깻잎지 / 볶음김치
	간식	몬스터크랩+하리보스타믹스 / 비타파워
	원산지	두반장닭갈비(닭고기- 국내산과 브라질산 섞음) / 바쿠테(돼지고기- 국내산, 돈골엑기스: 돼지고기- 국내산) / 볼어묵볶음(소시지: 닭/돼지고기- 국내산) / 곤드레영양밥&양념장(돼지고기- 국내산) / 멘츠까스&브라운s(멘츠까스: 돼지고기- 국내산) / 몬스터크랩(몬스터크랩: 명태- 미국산)