최상위권 남학생 의대전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2022.05 - 3 째주

날짜	구분	식단
05-16 (월)	아침	쌀밥 / 꽃게찌개 / 캔햄구이&케찹 / 건파래자반 / 포기김치 / 흑임자죽 / 수정과 / 샐러드
	점심	중화풍마파두부덮밥 / 콩나물국 / 땅콩돈강정 / 이연복배추찜 / 깍두기 / 망고주스
	저녁	수수밥 / 등촌st얼큰샤브국(大) / 삼치데리야끼구이 / KFC콘코우슬로 / 가지나물 / 포기김치
	간식	초코슈스틱 / 힘내파인애플씨
	원산지	꽃게찌개(꽃게-중국산,두부:대두-외국산)/캔햄구이&케찹(캔햄:돼지고기-외국산)/중화풍마파두부덮밥(돼지고기-국내산,두부:대두-외국산)/땅콩돈강정(탕수육:돼지고기-국내산)/등촌st얼큰샤브국(소고기-미국산,사골농축액:우사골-호주산)
05-17 (화)	아침	쌀밥 / 조랭이떡국 / 메추리알곤약조림 / 감자채볶음 / 포기김치 / 샐러드/와플&생크림&사과잼 / 블루베리오미자차 / 샐러드
	점심	싸먹는참치마요&파래김 / 시금치된장국 / 고소한조미밥 / 속이꽉찬메밀전병 / 매콤어묵볶음 / 포기김치
	저녁	(네코정)부타동덮밥 / 시치미국 / 오징어링&테이터잼&케찹 / 락교&초생강 / 포기김치 / 블루레몬에이드
	간식	꼬마육포+오레오_화이트 / 조이사과주스
	원산지	싸먹는참치마요&파래김(참치캔:가다랑어-원양산(태평양))/속이꽉찬메밀전병(메밀전병:돼지고기-국내산)/매콤어묵볶음(어묵:연육-외국산)/(네코정)부타동덮밥(돼지고기:국내산과 미국산 섞음)/오징어링&테이터잼&케찹(오징어링:오징어-외국산)/꼬마육포(쇠고기-국내산)
05-18 (수)	아침	쌀밥 / 옹심이국 / 옛날소시지전&케찹 / 멸치조림/김가루 / 볶음김치 / 샐러드/조각과일 / 시리얼&우유 / 샐러드
	점심	쌀밥 / 들깨미역국 / (두찜)매콤로제찜닭 / 건새우콘호박전 / 꼬시래기초무침 / 포기김치
	저녁	고기듬뿍순대국밥(大) / 쌀밥 / 두부칠리강정 / 양파고추장아찌 / 부추생채 / 깍두기
	간식	인절미쑥밥+21곡크림치즈롤 / 알로에쥬스
	원산지	옹심이국(옹심이만두:돼지고기-국내산)/옛날소시지전&케찹(소시지:닭고기-국내산)/(두찜)매콤로제찜닭(닭고기-국내산,비엔나:닭/돼지고기-국내산)/고기듬뿍순대국밥(돼지고기:국내산과 미국산 섞음,순대:돈혈/돈지-국내산)/두부칠리강정(두부:대두-외국산)
05-19 (목)	아침	쌀밥 / 오징어무국 / 갈릭마요미트볼 / 우엉조림 / 포기김치 / 맘모스빵 / 냉매실차 / 샐러드
	점심	쌀밥 / 7분김치찌개 / 열탄st간장불고기 / 푸딩계란찜 / 상큼상추유자무침 / 알타리김치
	저녁	치즈라면(大) / 추가밥 / 고구마연필춘권 / 오복단무지무침 / 포기김치 / 요구르트
	간식	후룻볼_트로피칼 / 요거톡_그래놀라
	원산지	오징어무국(오징어-페루산,두부:대두-외국산)/갈릭마요미트볼(미트볼:돼지고기-국내산)/7분김치찌개(돼지고기-미국산,두부:대두-외국산)/열탄st간장불고기(돼지고기-오스트리아산과 국내산 섞음)
05-20 (금)	아침	쌀밥 / 북어해장국 / 소고기찢장조림 / 고추장명엽채조림 / 포기김치 / 샐러드/프렌치토스트&딸기잼 / 미숫가루 / 샐러드
	점심	기장밥 / 해물누룽지탕 / 파채육전 / 기름떡볶이 / 오이고추무침 / 포기김치
	저녁	상하이파스타 / 팽이장국 / [요청] 페퍼로니피자 / 김가루밥 / 시리얼요거트샐러드 / 포기김치
	간식	오늘하루야채칩+아이젤 / 바나나우유
	원산지	북어해장국(두부:대두-외국산)/소고기찢장조림(소고기-호주산)/해물누룽지탕(오징어-페루산,크래미:연육-외국산)/파채육전(돼지고기-미국산)/상하이파스타(베이컨:돼지-외국산)/페퍼로니피자(페퍼로니:돼지고기-국산)
05-21 (토)	아침	쌀밥 / 사골파국 / 레드커리 / 그릴소시지구이 / 깍두기 / 조각과일 / 단호박죽 / 샐러드
	점심	말죽거리소고기국밥(大) / 쌀밥 / [요청] 고등어무조림 / 꼬마돈까스&케찹 / 시금치나물 / 포기김치
	저녁	쌀밥 / 다시마감자국 / [요청] 이북식부추찜닭&겨자장 / 한식잡채 / 치커리생채 / 포기김치
	간식	다쿠아즈+웰치후르츠스낵 / 얼라이브_망고
	원산지	레드커리(돼지고기-국내산)/그릴소시지구이(소시지1,2:돼지/닭고기-국내산)/말죽거리소고기국밥(소고기-호주산)/고등어무조림(고등어-국내산)/꼬마돈까스&케찹(돈까스:돼지/닭고기-국내산)/다시마감자국(두부:대두-외국산)/이북식부추찜닭&겨자장(닭고기-국내산)/한식잡채(어묵:연육-외국산)
05-22 (일)	아침	토달토달볶음 / 크로와상&딸기잼 / 브로콜리스프 / 어니언웨지감자 / 시리얼&흰우유 / 쌀밥&약고추장&김가루 / 볶음김치 / 샐러드
	점심	흑미밥 / 시락국 / 콩나물불고기 / 양배추쌈&쌈장 / 호박나물 / 포기김치
	저녁	목살필라프볶음밥 / 덴까스국물 / 비빔소면무침 / 고구마크렌베리샐러드 / 수제모듬피클 / 포기김치
	간식	포켓팝콘+훈제맛메추리알 / 밀키스
	원산지	약고추장(돼지고기-국내산)/콩나물불고기(돼지고기-국내산과 미국산 섞음)/목살필라프볶음밥(돼지고기-미국산)