최상위권 남학생 의대전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2020.08 - 2 째주

날짜	구분	식단
08-03 (월)	아침	쌀밥 / 콩나물국 / 소고기두반장볶음 / 진미채볶음 / 포기김치 / 프렌치토스트&딸기잼 / 수제 수박주스 / 샐러드
	점심	빨계라면 / 야채김밥 / 모둠튀김(김말이&군만두) / 단무지 / 포기김치 / 쥬시쿨
	저녁	쌀밥 / 무채국 / 훈제오리볶음 / 쌈무&머스타드 / 숙주나물 / 포기김치
	간식	비요뜨크런치볼 / 크리스피롤
	원산지	소고기두반장볶음(소고기- 호주산) / 진미채볶음(진미채: 오징어- 중국산) / 야채김밥(김밥햄: 닭/돼지고기- 국내산) / 훈제오리볶음(훈제오리: 오리고기- 중국산)
08-04 (화)	아침	쌀밥 / 경상도식소고기무국 / 베이컨스크램블에그 / 도시락김 / 깍두기 / 조각과일 / 시리얼*흰우유 / 샐러드
	점심	찹쌀밥 / 생일미역국 / 돈LA갈비찜 / 잡채 / 도라지오이무침 / 포기김치
	저녁	오꼬노미함박 / 후리가케추가밥 / 미소장국 / 매콤야끼소바 / 메추리알맛살샐러드 / 포기김치
	간식	미각카스테라롤 / 미닛메이드
	원산지	경상도식소고기무국(소고기- 호주산) / 베이컨스크램블에그(베이컨: 돼지고기- 외국산) / 생일미역국(소고기- 호주산) / 돈갈비찜(돼지고기- 미국산) / 오꼬노미함박스테이크(함박스테이크: 소- 호주, 돼지/닭-국내산) / 매콤야끼소바(돼지고기- 국내산)
08-05 (수)	아침	쌀밥 / 시금치된장국 / 돼지고기두루치기 / 온두부찜 / 깻잎지 / 모카빵 / 미숫가루 / 샐러드
	점심	한방설렁탕 / 기장밥 / 오징어김치전 / 도토리묵&양념장 / 오이고추양파무침 / 깍두기
	저녁	옛날도시락st비빔밥 / 된장찌개 / 치즈핫도그 / 과일샐러드 / 열무김치
	간식	구구콘 / 버터와플
	원산지	돼지고기두루치기(돼지고기- 국내산) / 온두부찜(두부: 콩- 외국산) / 한방설렁탕(소고기/소뼈- 호주산) / 오징어김치전(오징어- 칠레산) / 옛날도시락비빔밥(소시지: 닭고기- 국내산) / 된장찌개(두부: 콩- 외국산, 소고기- 호주산) / 치즈핫도그
08-06 (목)	아침	모닝빵군데리아(모닝빵+패티+치즈+양배추샐러드) / 크림스프 / 건빵튀김 / 시리얼흰우유 / 쌀밥김가루*약고추장 / 볶음김치
	점심	삼겹살깐풍덮밥 / 작)김치말이냉국수 / 사모사&칠리s / 꼬들단무지 / 포기김치 / 제리뽀
	저녁	차조밥 / 꼬치어묵국 / 직화오삼불고기 / 비비고~ 교자만두찜 / 콩나물무침 / 포기김치
	간식	첵스바+앙팡흰우유 / 조각과일
	원산지	모닝빵군데리아(고기산적: 돼지/닭고기- 국내산) / 약고추장(돼지고기- 국내산) / 삼겹살깐풍덮밥(돼지고기- 미국산과 독일산 섞음) / 직화오삼불고기(돼지고기- 국내산과 미국산 섞음, 오징어- 페루산)
08-07 (금)	아침	쌀밥 / 크래미스프 / 청경채돼지고기볶음 / 명엽채볶음 / 포기김치 / 부시맨브래드 / 검은콩두유 / 샐러드
	점심	귀리밥 / 얼큰수제비국 / 소고기숙주볶음 / 수제감자채전 / 양파초절임 / 파김치
	저녁	단짠단짠 순살치킨 / 김가루밥&버터 / 미니냉모밀 / 양배추샐러드 / 볶음김치
	간식	햄치즈토스트(언더2그램) / 피크닉-청포도맛
	원산지	청경채돼지고기볶음(돼지고기- 국내산과 미국산 섞음) / 소고기숙주볶음(소고기- 호주산) / 수제감자채전(베이컨: 돼지고기- 국내산) / 단짠단짠 순살치킨(닭고기- 국내산) / 햄치즈토스트(햄: 돼지고기- 국내산, 외국산)
08-08 (토)	아침	쌀밥 / 장터국밥 / 마늘햄조림 / 잔멸치볶음 / 깍두기 / 조각과일 / 시리얼*흰우유 / 샐러드
	점심	짜장덮밥 / 계란국 / 탕수육 / 마라떡볶이 / 짜사이채무침 / 포기김치
	저녁	쌀밥 / 순두부찌개 / 열무돼지고기볶음 / 호박버섯전*양념장 / 오이송송이 / 포기김치
	간식	휠터치소세지+케찹 / 푸룬화이바워터젤리
	원산지	장터국밥(소고기- 호주산) / 마늘햄조림(햄1: 돼지고기- 국내산, 햄2: 돼지/닭고기- 국내산) / 짜장덮밥(돼지고기- 국내산) / 탕수육(탕수육: 돼지고기- 국내산) / 마라떡볶이(소고기- 호주산) / 순두부찌개(순두부: 콩- 외국산, 오징어- 페루산) / 열무돼지고기볶음(돼지고기- 국내산과 미국산 섞음) / 휠터치소세지(소시지: 돼지-국내산,외국산/닭-국내산)
08-09 (일)	아침	쌀밥 / 북어국 / 닭고기살바베큐볶음 / 브로컬리*초장 / 포기김치 / 수제조리빵 / 미숫가루 / 샐러드
	점심	쌀밥 / 시래기국 / 수육보쌈 / 비빔냉면 / 상추쌈&쌈장 / 배추겉절이
	저녁	(뚝) 돼지목살김치찌개*&당면사리 / 차조밥 / 백순대들깨볶음 / 메추리알장조림 / 탕평채 / 깍두기
	간식	리얼브라우니 / 딸기우유
	원산지	닭고기살바베큐볶음(닭고기- 국내산) / 수육보쌈(돼지고기- 미국산과 독일산 섞음) / 돼지목살김치찌개(돼지고기- 미국산, 두부: 콩- 외국산)